Pujos
Muchas de las molestias uro-ginecológicas que experimentan las mujeres están relacionadas con la experiencia del embarazo y del parto. En el parto juegan un papel fundamental los pujos ya que, correctamente realizados, permiten un parto más fluido y sin daños en la musculatura perineal o abdominal. Por el contrario, unos pujos inadecuados son la causa más frecuente de las diástasis, prolapsos, incontinencias urinarias y otros problemas que se manifiestan en el postparto. Por este motivo, en la consulta ofrezco un plan de preparación física al parto que está orientado a la prevención. Gracias a unas pocas sesiones periódicas, las embarazadas aprenden todo lo necesario para que el parto sea lo más fluido posible y no tenga consecuencias negativas.
